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题名:
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锻炼改造大脑 / (美)温蒂·铃木(Wendy Suzuki)，(美)比利·菲茨帕特里克(Billie Fitzpatrick)著 , 黄珏苹译 |
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ISBN:
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978-7-213-08018-0 价格： CNY52.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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227页 图 23cm |
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出版发行:
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出版地： 杭州 出版社： 浙江人民出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书讲述了作者如何从一位健康状况不佳、人际关系贫乏、一心埋头工作的“书呆子”，转变为健康、自信、幸福的“人生赢家”。书中既穿插有严谨的神经科学研究成果，也有极具启发性的身心关系新认知，更有“4分钟快速健脑”法，旨在锻炼身体的同时，也锻炼自己的大脑，让思维更敏锐、记忆力更强、工作更专注、情绪更积极。 |
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主题词:
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脑科学 |
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中图分类法:
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R338.2 版次： 5 |
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主要责任者:
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铃木 著 |
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主要责任者:
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菲茨帕特里克 著 |
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次要责任者:
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黄珏苹 译 |
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附注:
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湛庐文化心视界 |
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索书号:
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R338.2/8840 |