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题名:
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简易养生太极十八式 / 刘安兵主编 , |
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ISBN:
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978-7-5641-7018-9 价格： CNY40.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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146页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 东南大学出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书以陈氏太极为基础，并融合了各类内家拳的特点，根据现代人因为职场压力大、长期劳累而导致的各种慢性疾病和劳损引发的“亚健康”，编选了十八个基本动作套路，以缓解、治疗并预防因上述疾病而引起的种种不适，促进身体技能的平衡，强身健体。 |
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主题词:
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太极拳 套路(武术) |
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中图分类法:
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G852.111 版次： 5 |
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主要责任者:
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刘安兵 主编 |
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索书号:
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G852.111/0237 |