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题名:
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如何摆脱失眠困扰 ru he bai tuo shi mian kun rao / 西蒙·阿特金斯(Simon Atkins)著 , 沈健文译 |
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ISBN:
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978-7-5675-5716-1 价格： CNY18.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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105页 图 18cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 华东师范大学出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书将会告诉你所有你需要知道的事情，成全你的8小时香甜睡眠。内容包括：我们为什么睡觉、在我们睡觉时发生了什么、什么是失眠、去看医生、睡眠卫生等。 |
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主题词:
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失眠 防治 |
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中图分类法:
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R749.7 版次： 5 |
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主要责任者:
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阿特金斯 a te jin si 著 |
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次要责任者:
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沈健文 shen jian wen 译 |
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附注:
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速成手册系列 |
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责任者附注:
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西蒙·阿特金斯，英国著名医生，经常受邀电台及广播节目担任栏目医生，在报纸、杂志业亦拥有广泛知名度，多年来致力于治愈各种有睡眠障碍的患者，帮助他们走出失眠的痛苦。 |
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索书号:
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R749.7/7128 |