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题名:
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情绪调控心理学 / 焦娜著 , |
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ISBN:
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978-7-5104-6038-8 价格： CNY32.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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239页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 新世界出版社 出版日期： 2017 |
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内容提要:
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本书围绕日常生活中常见的情绪问题，从情绪负债、恐惧爆发、愤怒爆发、嫉妒爆发、悲怆爆发等方面，非常详尽而且完整地向读者介绍了有关情绪的方方面面，并提出了掌控情绪的各种实用方法。本书是一个好的急救手册，可以及时把你从负面情绪的泥沼中，带到正面情绪中来。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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主要责任者:
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焦娜 著 |
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索书号:
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B842.6/2047 |