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题名:
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14天快速提升记忆力 14 tian kuai su ti sheng ji yi li / (美)加里·斯摩，琪琪·伏尔根著 , 曹阳，曹飞译 |
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ISBN:
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978-7-5442-4028-4 价格： CNY 28.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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278页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 海口 出版社： 南海出版公司 出版日期： 2008.04 |
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内容提要:
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本书介绍的记忆术是一个循序渐进但又行之有效的计划，具有见效快、功效长的特点。读这本书时，读者会有亲身光临作者办公室的感觉，仿佛作者在为你们提供一对一的咨询服务，而且背后还有加州大学洛杉矶分校研究小组的有力支持。 书中的14天记忆处方不仅会帮你改善大脑和身体的健康，还会增添你的活力，降低你的压力指数。如果你能够把处方坚持下去，你的记忆力将会显著提高，感觉更加年轻有力，整体精神面貌也会有很大的改善。其实，14天记忆处方的妙处还不只是这些。它还能降低各种衰老型疾病的发病率，包括关节炎、心脏病、阿尔兹海默氏症和糖尿病。 |
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主题词:
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学习记忆 |
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主题词:
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学习 |
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主题词:
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记忆 |
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中图分类法:
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B842.3 版次： 4 |
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主要责任者:
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琪琪·伏尔根 qi qi·fu er gen 著 |
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主要责任者:
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加里·斯摩 jia li·si mo 著 |
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次要责任者:
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曹飞 cao fei 译 |
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次要责任者:
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曹阳 cao yang 译 |
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内容附注:
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序言 声明 第一章 欢迎来到我的办公室 第二章 评估目前的身心健康状况 第三章 14天记忆处方 第四章 14天后的检查：衡量成果 第五章 有氧健脑操强化训练 第六章 高级记忆训练 第七章 提升记忆力的饮食处方 第八章 减压 第九章 提升记忆力的锻炼处方 第十章 药物和补充剂 第十一章 向着高质量的长寿生活努力 附录1 记忆处方饮食中推荐的食品购物清单 附录2 记忆处方的备选食谱 附录3 每日进展报告表范例 附录4 阿尔兹海默氏症的治疗方法 附录5 最新研究结果和未来发展趋势 附录6 常用术语 |
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索书号:
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B842.3/1122 |