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题名:
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秒睡
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刘毅君著
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ISBN:
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978-7-5115-5788-9
价格：
CNY45.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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234页
彩图
21cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
人民日报出版社
出版日期：
2019
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内容提要:
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本书是一本解读睡眠、压力，提高生活和健康质量的书籍，内容以图文解说、具体案例结合睡眠知识的方式，从多个维度剖析了现代经济社会中人们在睡眠中存在的诸多问题，并提出了许多有效的解决办法。
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主题词:
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睡眠
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中图分类法:
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R338.63
版次：
5
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其它题名:
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幸福人生的睡眠秘诀
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主要责任者:
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刘毅君
著
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索书号:
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R338.63/0201
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