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题名:
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实用自我保健 Shi Yong Zi Wo Bao Jian / 王世豪编著 , |
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ISBN:
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7-5323-6322-8 价格： CNY7.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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150页 19cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海科学技术出版社 出版日期： 2002.3 |
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内容提要:
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本书以通俗易懂的文字，详细介绍了中老年人的心理养生、运动养生、饮食养生、生物钟养生等综合养生的作用和方法，并在大脑保健、排除体内毒素和抗衰老、消疲劳等方面，简明介绍了多种保健方法。 |
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主题词:
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中年人 保健 |
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主题词:
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老年人 保健 |
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中图分类法:
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R161.6 版次： 4 |
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中图分类法:
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R161.7 版次： 4 |
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主要责任者:
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王世豪 Wang Shi Hao 编著 |
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附注:
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老年常用读本 |