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题名:
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15分钟入门瑜伽 15 FEN ZHONG RU MEN YU JIA / 林小平，双福编著 , |
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ISBN:
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978-7-122-06084-6 价格： CNY26.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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90页 彩图 23cm 附1光盘 |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 化学工业出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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本书作者专门针对瑜伽初学者的练习特点和需要，设计了适合的入门课程，将瑜伽的单一动作重组，化繁为简，形成了热身、拜日式、伸展、柔韧的流畅练习套路，并准备了随时随地练习的100变练习。 |
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主题词:
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瑜伽 基本知识 |
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中图分类法:
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R214 版次： 4 |
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主要责任者:
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林小平 LIN XIAO PING 编著 |
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主要责任者:
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双福 SHUANG FU 编著 |
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附注:
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并列题名：Easy way to learn yoga |
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索书号:
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R214/33 |