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题名:
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一年四季说养生 yi nian si ji shuo yang sheng / 菡月编著 , |
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ISBN:
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978-7-5096-0914-9 价格： CNY26.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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262页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 经济管理出版社 出版日期： 2010 |
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内容提要:
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春、夏、秋、冬四季有不同的温、热、凉、寒的气候特点，对人体造成了不同的影响，人们的养生应该“应天顺时”，在不同的季节采取不同的养生方法，以达到“天人和谐”。本书从养生基础、春季养生概述、春季常见疾病的防治、春季饮食调养、春季运动养生、春季起居养生、春季精神养生、春季体质养生等方面进行了全面系统的介绍，更具科学性和指导性，是一本实用的养生保健指南。 |
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主题词:
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养生(中医) |
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中图分类法:
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R212 版次： 4 |
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主要责任者:
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菡月 han yue 编著 |
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责任者附注:
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菡月，原名丁洁，北京人。1987年毕业于中国人民大学一分校，并从事教育工作，高级教师。 主要著作，近年来在《光明日报》、《环球时报》、《新京报》、《京华时报》、《华夏时报》、《健康》、《博爱》等报刊上发表文章数十篇，出版《家庭素质教育丛书学前系列》、《家庭育儿500问——智力开发篇》等多部图书。 |
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索书号:
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R212/133 |