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题名:
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理想体重,从改造大脑开始 / (美)苏珊·皮尔斯·汤普森著 , 姚秋昕,魏宁译 |
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ISBN:
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978-7-111-64010-3 价格： CNY69.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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248页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 机械工业出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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饮食心理学家、可持续减重专家汤普森博士基于*的神经科学、心理学和生物学研究成果，创造了一个革命性的减重方案：戒糖、戒面粉、戒零食、定量进食。只要遵守这四条明确的界限，就能让大脑恢复健康状态，快速减掉多余体重，从此保持身材、不再反弹。 |
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主题词:
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减肥 方法 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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主要责任者:
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汤普森 著 |
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次要责任者:
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姚秋昕 译 |
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次要责任者:
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魏宁 译 |
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索书号:
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R161/3784 |