|
题名:
|
MMA综合格斗实战技术训练全书 [ 专著] MMAzong he ge dou shi zhan ji shu xun lian quan shu / 继续者张付编著 , |
|
ISBN:
|
978-7-115-52866-7 价格： CNY128.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
20,314页 照片 24cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2020.08 |
|
内容提要:
|
本书首先对包括规则、器材与护具、体位、训练方法在内的MMA基础知识进行了介绍，然后采用真人示范分步骤图解的方式，对MMA的攻击技术，闪避、受身和防御技术，防反技术和不同情景下的特殊技术(如笼边技术)进行了讲解，最后对不同素质MMA运动员的战术制定方法进行了阐述。 |
|
主题词:
|
格斗 体能 |
|
中图分类法:
|
G852.4 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
继续者张付 ji xu zhe zhang fu 编著 |
|
索书号:
|
G852.4/2924 |