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题名:
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瑜伽天后LULU瘦身美学 Zuo Zuo Tian Hou LULUShou Shen Mei Xue / LULU著 , |
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ISBN:
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978-7-80763-494-2 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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19cm |
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出版发行:
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出版地： 南宁 出版社： 广西科学技术出版社 出版日期： 2010.7 |
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内容提要:
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本书是台湾地区身材完美的瑜伽天后LULU的瑜珈瘦身、美塑身大全集。书中以瑜珈的观念出发谈如何瘦身，以简易肌肉学及骨骼为主要分析，活泼的带入瘦身的领域。全书分成从头（脸）到脚共13大难瘦部位（脸、肩、颈、背、上手臂、副乳、蝴蝶袖、胸、腰、腹、臀、大腿、小腿）、7大重点秘方（吃、喝、擦、抹、敷、补、熏香）、30项保养产品及道具（瘦身裤、袜、油、雕胸秘招、美白调养、刮棒），让不管是哪种肥胖类型的读者都能找到试用的对策。本书内文轻松却有专业的瑜珈知识，对每一个希望通过健康的方法瘦身的人，有非常有益的帮助。 |
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主题词:
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瑜伽术 减肥 |
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中图分类法:
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R214 版次： 5 |
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主要责任者:
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LULU LULU 著 |