题名:
吃对就排毒   [ 专著] chi dui jiu pai du / 赵迎盼主编 , 汉竹编著
ISBN:
978-7-5537-5695-0 价格： CNY39.8
语种:
chi
载体形态:
223页 彩图 26cm
出版发行:
出版地： 南京 出版社： 江苏科学技术出版社 出版日期： 2016
内容提要:
现代社会里的每个人都需要排毒。忙碌的生活，污染的空气，高油脂、高热量的食物，不规律的作息，无所不在的辐射……所有的种种，让身体呈现出将病未病的状态，时常经受一些小问题的困扰，总感觉身体不舒服，却又找不到原因，这都是体内有“毒素”的缘故。排毒的方法有很多，而食物是*简便的方法，不需要繁琐的准备流程，也不需要格外花时间去实施，只要一日三餐多加注意，选对食物，吃得有技巧，轻轻松松排出体内毒素，养出轻快健康好身体。本书是这样的一本书，对身体遭受毒素困扰的小问题，如便秘、肥胖、痘痘、皮肤晦暗松弛、反复感冒等等，细致而详尽地介绍了该吃哪类食物，而且该如何有技巧地吃，让你在一餐饭，一钵粥中排出毒素，积累健康。 
主题词:
人体   有毒物质
中图分类法:
R161 版次： 5
主要责任者:
赵迎盼 zhao ying pan 主编
次要责任者:
汉竹 han zhu 编著
附注:
汉竹·健康爱家系列 
责任者附注:
赵迎盼，中国中医科学院西苑医院主治医师，北京中医药大学医学博士。毕业于北京中医药大学。