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题名:
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一天一堂心理调节课 Yi Tian Yi Tang Xin Li Diao Jie Ke / 张丽霞编著 , |
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ISBN:
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978-7-5180-1613-6 价格： CNY36.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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17cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2015.7 |
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内容提要:
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在现今社会，生活、工作、家庭等无一不在给我们施加着难以负荷的压力，如果我们不能够进行有效的自我调节，不能够找到个人心理和复杂人心的平衡，那么我们的人生就很难快乐和幸福。本书从影响他人心理和自我心理调节两方面入手，教会读者人际交往和自我调节的方法，摆脱对生活无所适从的焦虑感，从容应对各种人际关系，拥有良好的心态，创造幸福的生活。 |
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主题词:
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心理调节 通俗读物 |
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中图分类法:
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R395.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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张丽霞 Zhang Li Xia 编著 |
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索书号:
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R395.6-49/1211 |