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题名:
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都市生活减压法 du shi sheng huo jian ya fa / 霍莉钦,王倩主编 , |
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ISBN:
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7-5345-4468-8 价格： CNY26.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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300页 图 21cm 附光盘 |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏科学技术出版社 出版日期： 2006 |
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内容提要:
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本书介绍了在应对压力时，应对资源就是我们的剑谱，照其练习的目的就在于把它和我们自身融为一体。是用我们的自我效能——自信(能控制局面的体验)去应对压力，那将是应对压力的最高境界，无为而无所不为的境界。 |
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主题词:
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压抑(心理学) 通俗读物 |
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主题词:
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压抑(心理学) |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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主要责任者:
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霍莉钦 huo li qin 主编 |
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主要责任者:
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王倩 wang qian 主编 |