题名:
瑜伽减压抗衰跟我学   yu jia jian ya kang shuai gen wo xue / 张梅编著 ,
ISBN:
978-7-5064-6177-1 价格： CNY24.80 (含光盘)
ISBN:
978-7-88310-125-3 价格：
语种:
chi
载体形态:
111页 图 23cm 光盘1片
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社 出版日期： 2010
内容提要:
很多都市人都面临生活压力大、亚健康状况长期得不到摆脱的问题。通过正确的瑜伽体位训练和科学的生活调理，可以让你的身心达到最放松的状态，让你在繁忙的生活中达到身心的和谐与放松，变得思路清晰，处事沉稳，信息百倍。 
主题词:
瑜珈   基本知识
中图分类法:
R214 版次： 4
主要责任者:
张梅 zhang mei 编著
责任者附注:
张梅，瑜伽培训机构创始人，搜狐公司健康管理顾问。