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题名:
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中午不睡下午崩溃 zhong wu bu shui xia wu beng hui / 张秀华编著 , |
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ISBN:
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978-7-5082-7630-4 价格： CNY9.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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90页 图 18cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 金盾出版社 出版日期： 2012 |
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内容提要:
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本书从介绍为什么午睡，如何午睡和不良的午睡习惯对健康的影响，以及哪些人不适合午睡等问题入手，结合世界各国午睡文化知识，帮助读者了解午睡，并学会和掌握正确午睡的方法，走出午睡的误区。 |
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主题词:
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睡眠 基本知识 |
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主题词:
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睡眠 |
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中图分类法:
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R163 版次： 4 |
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主要责任者:
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张秀华 zhang xiu hua 编著 |