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题名:
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情绪管理—EQ认知技巧 qing xu guan lieq ren zhi ji qiao / 朱光雪，沈文卓编著 , |
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ISBN:
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7-80103-272-1 价格： CNY14.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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262页 图 18cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 商务印书馆国际有限公司 出版日期： 2002 |
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内容提要:
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本书介绍了如何安慰解脱自己，怎样摆脱焦虑，如何走出低潮再出发等内容，在自我认知的基础上，妥善管理自己的情绪。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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主题词:
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情绪 |
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主题词:
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自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 4 |
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主要责任者:
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朱光雪 zhu guang xue 编著 |
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主要责任者:
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沈文卓 shen wen zhuo 编著 |