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题名:
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穿越内心的恐惧 / 李英杰著 , |
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ISBN:
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978-7-5080-9307-9 价格： CNY32.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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151页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 华夏出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书以恐惧这一令人最为“棘手”的情绪为专题, 有总论、有分论, 在前半部分, 通过“恐惧不在外面”、“是恐惧让人活得如此累”、“向恐惧宣战”、“穿越恐惧”、“摧毁犯错感”、“清除情绪是王道”等几大方面, 全面呈现了恐惧的特点、恐惧对人身心健康的负面影响, 重点引出如何穿越和清除恐惧。 |
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主题词:
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恐惧 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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李英杰 著 |
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责任者附注:
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李英杰, 心空间文化传媒创始人兼CEO, 毕业于中国人民大学、博士学位, 中国首批高级私人心理顾问等。 |
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索书号:
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B842.6/4044 |