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题名:
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情绪力 / (美)萨姆·阿利布兰多著 , 冯阳译 |
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ISBN:
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978-7-5576-6385-8 价格： CNY39.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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210页 20cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2019.05 |
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内容提要:
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每个人都生活在情绪中，情绪影响着我们每天的生活和工作，甚至控制着我们对生活的满足感与幸福感。我们必须了解情绪，学会控制与引导情绪，才能发挥情绪的积极作用，做自己生活的主人。美国著名心理学博士萨姆·阿利布兰多经过多年的研究，创造出了“情绪三维度”模型，引导读者运用具体可行的方法摆脱“反应性”情绪，高效地管理情绪、控制情绪，提高情商，打造和谐的人际关系，创造幸福的生活。 |
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主题词:
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情绪 自我控制 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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萨姆·阿利布兰多 著 |
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次要责任者:
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冯阳 译 |
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索书号:
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B842.6/4047 |