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题名:
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走出焦虑 [ 专著] zou chu jiao lv / (英)约翰·哈里著 , 田伟华译 |
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ISBN:
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978-7-5484-5551-6 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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277页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 哈尔滨 出版社： 哈尔滨出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书作者哈里在全世界找到了数位发现抑郁和焦虑并非因大脑内部某种化学物质含量不足所致的社会科学家。其实，抑郁和焦虑主要由现代生活中存在的某些问题导致。哈里在巴尔的摩做了一系列令人兴奋的实验，参观了印第安纳州的一个阿米什人社区，又赶赴柏林亲历了一场抗议活动。他发现了抑郁和焦虑的九个真正原因，虚心向科学家讨教，由此发现了七种不同却都很有用的解决方式。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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哈里 ha li 著 |
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次要责任者:
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田伟华 tian wei hua 译 |
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附注:
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紫云传媒 |
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索书号:
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B842.6/6610 |