|
题名:
|
城市就是健身房 cheng shi jiu shi jian shen fang / 高科著 , |
|
ISBN:
|
978-7-5158-1018-8 价格： CNY59.80 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
264页 彩图 23cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中华工商联合出版社 出版日期： 2015 |
|
内容提要:
|
本书主要介绍如何利用城市环境和自身体重来进行各种体能训练，并提出各种问题的解决方案，提供了众多训练的经验，体能训练动作，并且会分出清晰的难度等级，让训练者有所选择，更有效的训练。 |
|
主题词:
|
障碍跑 基本知识 |
|
中图分类法:
|
G822.5 版次： 4 |
|
其它题名:
|
跑酷与自身体重训练 |
|
主要责任者:
|
高科 gao ke 著 |
|
版次:
|
修订本 |
|
索书号:
|
2 |