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题名:
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唐安麒元气瘦身汤 tang an qi yuan qi shou shen tang / 唐安麒著 , |
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ISBN:
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7-114-05957-4 价格： CNY22.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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95页 彩图 20×20cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民交通出版社 出版日期： 2006 |
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内容提要:
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这是一本适合每个家庭的营养食补秘笈，讲授简单又有实效的煲汤养生方式。作者是香港大学的中医营养学专家，具有丰富的中药营养学和体重控制学专业知识。她倡导自己动手煲汤，可以针对个人的身体状况和季节变化调整汤方，即美味又适合补身，还能预防疾病。本书精选了45道适合不同类型人的汤方：针对女性朋友的汤方可以滋阴养颜、美白嫩肤，还有专门适合减肥的瘦身汤方；针对体弱者的汤方能增强人体免疫力，预防流行性疾病；而针对儿童的汤方能够健脾开胃、增强食欲、促进成长吸收，甚至可以用汤方防治儿童近视眼；针对男性朋友的汤方要求添精益髓、消除疲劳；针对老年人的汤方则注重抗衰老补益气血；还有全家人一起喝的冬季煲汤，可以增强身体的御寒能力。 |
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主题词:
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减肥 汤菜 |
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主题词:
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减肥 |
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主题词:
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汤菜 |
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主题词:
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菜谱 |
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中图分类法:
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TS972.122 版次： 4 |
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主要责任者:
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唐安麒 tang an qi 著 |
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附注:
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台湾尖端出版有限公司授权出版 |
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索书号:
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TS972.122/0030 |
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索书号:
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TS972.122/0030 |