题名:
没有戒不掉的烟   [ 专著] mei you jie bu diao de yan / 廖艳辉主编 ,
ISBN:
978-7-5487-3974-6 价格： CNY35.00
语种:
chi
载体形态:
207页 21cm
出版发行:
出版地： 长沙 出版社： 中南大学出版社 出版日期： 2020.10
内容提要:
本书的重点在于指导吸烟者如何科学地戒烟，提供了许多帮助吸烟者戒烟的技巧，比如坚定戒烟的动机、强化戒烟的社会支持、识别和应对触发吸烟的因素、应对戒烟常见的挑战(如何应对戒断症状和体重增加)等。这些技能可以应用于从准备戒烟到戒烟，再到预防复吸的戒烟全过程。 
主题词:
戒烟   基本知识
中图分类法:
R163.2 版次： 5
其它题名:
科学戒烟八周之旅
主要责任者:
廖艳辉 liao yan hui 主编
责任者附注:
廖艳辉，女，1981年出生于湖南浏阳，医学博士，精神科医师，研究员，博士生导师，浙江大学“百人计划(临床医学)”，短信戒烟(“快乐戒烟，HappyQuit)研究项目负责人。主要从事物质成瘾(包括烟、酒、毒品)的病理生理机制研究和临床治疗工作。目前最主要的研究是戒烟，包括短信戒烟、微信戒烟(“我们聊天、我们戒烟，WeChatWeQuit)、认知行为治疗(CBT)、正念认知行为治疗帮助戒烟。读博期间在芝加哥大学和剑桥大学留学。2010年博士毕业后留在中南大学湘雅二医院工作。2014—2015年在霍普金斯大学公共卫生学院全球控烟研究所学习。2015—2017年在加州大学洛杉矾分校做博士后工作，工作内容主要包括尼古丁成瘾的分子影像学研究、正念学习与应用。2017—2019年回到中南大学湘雅二医院工作。目前在浙江大学医学院附属邵逸夫医院精神卫生科工作。以第一／通讯作者身份发表30多篇论文，包括20多篇英文论文，其中3篇SCI论文影响因子超过10分。荣获全国优秀博士学位论文提名奖、国家发明1项。主持8个课题项目，包括：国家自然科学基金2项，美国中华医学会(CMB)课题1项，2017年荣获全球竞争性戒烟项目“TheGlobalResearchAwardsforNicotineDependence(GRAND)”。兼任中国医师协会精神科医师分会青年委员副主任、中华医学会心身医学分会成瘾学组学术秘书、《国际精神病学杂志》青年编委、AsianCollegeofNeuropsychopharmacology，成员。