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题名:
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开卷寿而康 / 张毓汉著 , |
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ISBN:
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978-7-5108-9609-5 价格： CNY38.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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256页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 九州出版社 出版日期： 2020.10 |
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内容提要:
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本书是一部散文随笔集。本书作者张毓汉，系中国老年学及老年医学学会会员，重庆市开州老年大学校长。在本书中，作者主张“和谐就是境界”“规律就是健康”的全新理念，提倡积极调整心态，努力适应社会环境、自然环境的变迁，引导读者制定合理的膳食，保持良好心态，养成适度锻炼的生活习惯。本书以案例剖析、经验示范、解字悟道等形式，规划走出生活误区、建立健康生活方式的路径与方法，并注意以趣味诗词，引领文化与科学有机结合的新模式。 |
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主题词:
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散文集 中国 当代 |
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中图分类法:
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I267 版次： 5 |
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主要责任者:
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张毓汉 著 |