题名:	产后体形恢复与瘦身 chan hou ti xing hui fu yu shou shen / 金修然原著 , 张新涛译
ISBN:	978-7-117-30309-5 价格： CNY69.90
语种:	chi
载体形态:	193页彩图 19x19cm
出版发行:	出版地：北京出版社：人民卫生出版社出版日期： 2020
内容提要:	本书的作者是一位来自韩国的体形矫正专科医生, 同时也是两个孩子的妈妈, 也曾因为产后身体疼痛和体形问题而苦恼、沮丧, 但在45岁生下第二个孩子后依然维持着美丽、健康的体态, 她的秘诀就是“每天15分钟的低强度运动”。作者把自身经验与专业治疗技巧融为一体, 以恢复→健康→美丽为最终目标, 告诉想在生宝宝以后变得更加健康、更加美丽的妈妈们, 如何安全有效地管理自己的身体。怀孕中的妈妈们总是害怕产后身体不好, 身体状态也回不到生产前, 不过现在一点都不用担心了。本书会一举解决产后恢复与体重问题。
主题词:	产妇减肥
中图分类法:	R161 版次： 5
主要责任者:	金修然 jin xiu ran 原著
次要责任者:	张新涛 zhang xin tao 译
责任者附注:	金修然, 毕业于韩国庆熙大学医学院。现任韩国庆熙大学医学院的教授、韩国江南Seran医院的院长、大韩体型肥胖学会的正会员。著作有《我孩子弯腰了》、《脊椎疾病119》等。
责任者附注:	张新涛, 医学博士, 主任医师, 硕士研究生导师, 广东省杰出青年医学人才, 中华医学会运动医疗分会运动康复学组副组长、深圳市骨科康复与运动康复联盟理事长。
索书号:	R161/8022