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题名:
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壶铃训练全书 [ 专著] hu ling xun lian quan shu / (英)杰夫·马尔托内(Jeff Martone)著 , 高旦潇译 |
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ISBN:
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978-7-115-52570-3 价格： CNY148.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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312页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书包括Crossfit健身者壶铃运动、旋转力量训练和壶铃运动简介三部分内容，讲解了壶铃训练的独特益处和系统的训练方法，使练习者能够科学地使用壶铃进行身体训练。 |
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主题词:
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健身器械 健身运动 |
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中图分类法:
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G883-64 版次： 5 |
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主要责任者:
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马尔托内 ma er tuo nei 著 |
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次要责任者:
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高旦潇 gao dan xiao 译 |
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索书号:
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G883-64/7292 |