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题名:
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野蛮力量 ye man li liang / (美)帕维尔·塔索林著 , 曹洁译 |
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ISBN:
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978-7-5714-1190-9 价格： CNY69.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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184页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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这本结了众多举重和队的力量训练经验和训练计划，是一本名副其实的训练教程。来自这些国度的运动科学研究在上居于地位，他们在举重领域，是大重量举重领域，以及力量举领域也是享誉的。这本书梳理了这些国家杠铃力量训练的方法和训练计划，保留了来自经验的精华部分，剔除了相对过时的内容，并将其整理为适用于大众使用的科学训练体系。这本书适用于系统健身的高级训练者和各个层次的教练。 |
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主题词:
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力量举 力量训练 |
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中图分类法:
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G884.32 版次： 5 |
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主要责任者:
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塔索林 ta suo lin 著 |
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次要责任者:
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曹洁 cao jie 译 |
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责任者附注:
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帕维尔·塔索林，运动大师、苏联特种部队的体能训练教官，现为美国海军海豹突击队、美国海军陆战队以及美国特勤局的训练和主题专家。 |
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索书号:
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G884.32/4694 |