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题名:
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复原力 Fu Yuan Li / (澳)史蒂芬妮·阿兹里著 , 张瑞瑞校译 |
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ISBN:
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978-7-5057-5151-4 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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199页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书结合了认知行为疗法、正念和积极心理学，能帮助你通过12种实用有效的方法逐步提升心理复原力，建立稳固和谐的内在，提升外在的灵活和坚韧性，从此勇敢积极地面对人生。 |
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主题词:
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心理压力 心理调节 |
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主题词:
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挫折(心理学) |
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中图分类法:
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B842.6-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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阿兹里 A Zi Li 著 |
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次要责任者:
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张瑞瑞 Zhang Rui Rui 校译 |
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附注:
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蓝狮子图书 |
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索书号:
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B842.6-49/7270 |