题名:
最佳食疗：更年期食疗   / 张群湘 ,
ISBN:
978-7-5352-7039-9 价格： 28.00
载体形态:
32开
出版发行:
出版地： 出版社： 湖北科技 出版日期： 41944
主题词:
生活  
附注:
本书详述了男性、女性更年期的生理与心理特征，将对应的实用饮食方法与特效中医药养生结合起来，提供了40多款食疗菜谱，介绍了特效中药及功效食材，帮助人们走出饮食误区。再配合适当运动，充足的睡眠，平稳的情绪，就可减轻和防止更年期的反应，安然度过这个重要的转折时期，享受后半生的大好时光。