题名:
|
内心的重建 nei xin de chong jian / 维尼老师著 , |
ISBN:
|
978-7-5726-0199-6 价格: CNY52.00 |
语种:
|
chi |
载体形态:
|
284页 23cm |
出版发行:
|
出版地: 长沙 出版社: 湖南文艺出版社 出版日期: 2021 |
内容提要:
|
漫长人生途中, 我们每个人都会遭遇或大或小的情绪危机, 甚至是内心的破碎与崩溃, 这个时候的你, 需要学会重建自己的内心。本书将认知疗法与生活中常见情景与案例相结合, 总结出三种简单易行的基本思维方式, 无论是学习中的困难、工作中的瓶颈, 抑或情感中的纠葛, 都能用书中的方法得到化解, 它将帮你改善情绪、行为甚至性格, 走出心理困境, 步伐轻盈地重新出发。每一次重建, 你都将比之前更强大! |
主题词:
|
心理学 |
中图分类法:
|
B84-49 版次: 5 |
主要责任者:
|
维尼老师 wei ni lao shi 著 |
版次:
|
升级修订版 |
责任者附注:
|
维尼老师, 原名胡春光, 知名心理专家、家庭教育专家, “顺应心理家庭教育理论”创始人, “中国关心下一代工作委员会”特聘专家。 |