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题名:
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健美增肌与减肥
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王红英编著
,
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ISBN:
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978-7-5615-7957-2
价格：
CNY39.00
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语种:
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chi
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载体形态:
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156页
彩图，照片
26cm
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出版发行:
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出版地：
厦门
出版社：
厦门大学出版社
出版日期：
2020
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内容提要:
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本书共分八章，内容包括：健美概论；发展全身肌肉的有效动作；锻炼肌肉的方法；减肥塑形篇；特殊形体训练；健美健身与营养饮食；全国健美冠军王宁的训练方法等。
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主题词:
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健美运动
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中图分类法:
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G883
版次：
5
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主要责任者:
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王红英
编著
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索书号:
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G883/1024
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