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题名:
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你好，压力 [ 专著] ni hao，ya li / 西英俊，徐丽丽著 , |
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ISBN:
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978-7-5008-6880-4 价格： CNY39.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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216页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国工人出版社 出版日期： 2019 |
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内容提要:
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本书介绍了压力的内涵和来源，并从读者个体自我认知的角度切入，运用人际沟通分析技术进行解读，对多种压力情境均做了分析。书中还对压力管理的原理进行了解读，并提供了具有实操性的压力管理策略。 |
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主题词:
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心理压力 调节(心理学) |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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其它题名:
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心理减压手册 |
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主要责任者:
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西英俊 xi ying jun 著 |
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主要责任者:
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徐丽丽 xu li li 著 |
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附注:
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北京市科学技术委员会科普专项资助 |
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索书号:
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B842/1042 |