|
题名:
|
一点一点靠近你 yi dian yi dian kao jin ni / (新西兰)K. E. 斯科特(Kieran E. Scott)著 , 赵刻羽译 |
|
ISBN:
|
978-7-5217-3365-5 价格： CNY39.00 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
1册 图 17x17cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 中信出版集团股份有限公司 出版日期： 2021 |
|
内容提要:
|
摄影师K. E. 斯科特创作的正念呼吸训练绘本《一点一点靠近你》，曾饱受焦虑折磨的斯科特从一位呼吸指导师那里获得了巨大帮助，因此他创作了这本书，以帮助读者有效缓解焦虑情绪。 |
|
主题词:
|
焦虑 呼吸疗法 |
|
中图分类法:
|
R749.7-49 版次： 5 |
|
主要责任者:
|
斯科特 si ke te 著 |
|
次要责任者:
|
赵刻羽 zhao ke yu 译 |
|
责任者附注:
|
K. E. 斯科特，职业摄影师。 |
|
索书号:
|
R749.7-49/4294 |