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题名:
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美味减糖108餐 mei wei jian tang 108 can / (日)川上文代著 , 常豫译 |
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ISBN:
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978-7-5184-3524-1 价格： CNY49.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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111页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国轻工业出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书从健康血糖角度探讨减糖饮食。日本著名料理人川上文代, 结合健康需求, 潜心研发108道食谱, 包括主菜、配菜、糖、面食, 甚至还有甜点! 108道减糖餐, 食材涵盖肉、鱼、蔬菜、鸡蛋、豆制品等, 作者还贴心搭配出15款”两菜一汤”营养套餐, 更特别标注了可调换的配菜和汤。每款减糖营养餐, 从配料到步骤, 均有详细说明, 标注单人份的热量与碳水摄入量, 照着做即可享用安心的美味。 |
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主题词:
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减肥 食谱 |
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中图分类法:
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TS972.161 版次： 5 |
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主要责任者:
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川上文代 chuan shang wen dai 著 |
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次要责任者:
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常豫 chang yu 译 |
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索书号:
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TS972.161/2010 |
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索书号:
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TS972.161/7231 |