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题名:
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对抗焦虑，接纳自己 dui kang jiao lu^ ， jie na zi ji / (加)莎伦·贝格利(Sharon Begley)著 , 胡珅译 |
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ISBN:
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978-7-5180-9188-1 价格： CNY109.90 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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322页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国纺织出版社有限公司 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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这是一本研究轻度和极端强迫症背后的书，通过引人入胜的案例研究来理解其深层含义，揭示人类强迫症的真相。本书共分为11章，第1章整体介绍了强迫行为这种现象；第2章讲述了由于内心焦虑导致的强迫行为；第3章介绍了用以治疗强迫行为的暴露与反应预防治疗法；第4章讲述了由于人们的严谨性而引发的各种强迫行为；第5章详细讲解了人们沉迷于电子游戏这种强迫行为；第6章详细讲解了人们沉迷于刷手机和上网这种强迫行为；第7章梳理了有关强迫行为研究的前世今生；第8章讲述了强迫性囤积；第9章讲述了强迫性获取；第10章讲述了强迫自己有所作为这种行为动机；第11章从脑科学的角度，对强迫症的由来做了深入分析。 |
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主题词:
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焦虑 心理调节 |
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中图分类法:
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B842.6 版次： 5 |
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主要责任者:
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贝格利 bei ge li 著 |
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次要责任者:
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胡珅 hu shen 译 |
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附注:
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湛庐 |
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索书号:
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B842.6/7092 |
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索书号:
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B842.6-49/7742 |