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题名:
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代谢好 自然瘦 / 金紫亦著 , |
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ISBN:
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978-7-5713-0829-2 价格： CNY42.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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211页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 南京 出版社： 江苏凤凰科学技术出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书作者将曾经的瘦身经验和方法写进书中，分为认清肥胖的真相；越吃越瘦，提高代谢力；10分钟微运动，这样减肥不反弹；调整代谢模式，激发身体燃脂本能四部分。主要内容包括：减肥的关键不在减重，而是降体脂等。 |
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主题词:
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女性 减肥 |
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中图分类法:
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R161 版次： 5 |
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主要责任者:
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金紫亦 著 |
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附注:
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汉竹主编·白金女人系列 |
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附注:
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凤凰汉竹 |
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索书号:
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R161/8020 |