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题名:
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如何靠自己摆脱抑郁 ru he kao zi ji bai tu yi yu / 彭旭著 , |
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ISBN:
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978-7-5216-0939-4 价格： CNY29.80 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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176页 21cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国法制出版社 出版日期： 2020 |
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内容提要:
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本书通过抑郁急救等4个板块，从情绪、认知、行为、人际等6个方面，聚焦抑郁的15个核心问题，整理出抑郁人群最需要解决的难题，带领读者一步步彻底摆脱抑郁的困扰。 |
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主题词:
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抑郁症 精神疗法 |
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中图分类法:
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R749.405 版次： 5 |
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主要责任者:
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彭旭 peng xu 著 |
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附注:
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壹心理 总会变好的 |
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索书号:
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R749.405/4246 |