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题名:
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以茶入生活 / 肖蕾主编 , |
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ISBN:
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978-7-200-14947-0 价格： CNY49.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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168页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京出版社 出版日期： 2019.7 |
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内容提要:
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茶不仅可以解渴, 也是一种进可攻退可补的药材, 不仅能全面温补脏腑, 对很多疾病都有防治作用, 常饮茶、饮对茶, 可以起到防病养生、延年益寿的作用。怎样泡茶口味更好呢? 什么季节喝什么茶养生? 什么人适合喝什么茶? 诸多讲究, 喝不好, 不但起不到保健作用, 还可能导致胃寒腹泻、失眠等不良影响。本书针对这些问题, 从介绍茶叶的养生功效、茶与健康的关系入手阐述茶疗养生的观念, 介绍关于茶健康的方方面面, 包括不同茶类的健康饮用法、四季饮茶宝典、不同体质人群饮茶要点、日常调理茶方、对症喝茶等, 指导读者在生活中科学饮茶。 |
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主题词:
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茶叶 食物养生 |
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中图分类法:
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R247.1 版次： 5 |
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其它题名:
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喝茶与养生 |
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主要责任者:
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肖蕾 主编 |
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责任者附注:
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肖蕾, 硕士研究生, 国家级茶艺师、评议师, 现就职于湖南省茶叶研究所。 |
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索书号:
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R247.1/9264 |