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题名:
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基础健身动作指南 ji chu jian shen dong zuo zhi nan / 黄啸著 , |
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ISBN:
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978-7-5377-6182-6 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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201页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 太原 出版社： 山西科学技术出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书共十二部分，内容包括：术语定义、屈膝、屈髋、横推、竖推、横拉、竖拉、次要动作、训练装备和工具、训练计划、饮食建议、结束语和售后服务。 |
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主题词:
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健身运动 |
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中图分类法:
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G883-62 版次： 5 |
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其它题名:
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靠6动作学会健身 |
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主要责任者:
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黄啸 huang xiao 著 |
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索书号:
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G883-62/4005 |