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题名:
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母乳辣妈养成记 mu ru la ma yang cheng ji / 张仁凤著 , |
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ISBN:
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978-7-5057-5301-3 价格： CNY58.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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246页 彩图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 中国友谊出版公司 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书作者根据哺乳期特殊生理需求设计了“瘦哺营养餐”，已帮助数千位新妈妈实现一边哺乳、一边健康瘦身的辣妈梦想。本书前三章，将通过场景化案例与食补方案，展示乳母应该补什么、补多少。通过精准进补，守护两代人。第四到六章，根据泌乳规律，将哺乳期分为三大板块、七个阶段。通过全天食材采购清单、带量食谱和成品图，教你搭配从开奶到离乳的“瘦哺营养餐”。 |
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主题词:
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产妇 食谱 |
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中图分类法:
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TS972.164 版次： 5 |
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主要责任者:
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张仁凤 zhang ren feng 著 |
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附注:
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斯坦威 |
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索书号:
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TS972.164/1227 |