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题名:
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跟冠军学跆拳道 gen guan jun xue tai quan dao / 李照艺编著 , |
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ISBN:
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978-7-115-54041-6 价格： CNY68.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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204页 24cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2021 |
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内容提要:
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本书是由全运会跆拳道冠军李照艺以多年实战经验为基础，为广大跆拳道爱好者编写的从入门到进阶的指导书。本书共7章，分别对路拳道的基础知识、礼仪与装备、体能训练、基本动作训练、腿法训练、品势以及赛场规则等内容进行了介绍。书中的技术动作均由李照艺亲自示范及指导，井且借助了大量多角度的高清连拍图，从连贯动作、局部细节等层面进行了展示。此外，本书还免费提供了大部分动作和技术的教学视频，以帮助读者降低理解难度，提高练习效果。 |
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主题词:
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跆拳道 基本知识 |
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中图分类法:
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G886.9 版次： 5 |
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主要责任者:
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李照艺 li zhao yi 编著 |
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附注:
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全民健身精品课程 |
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索书号:
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G886.9/4064 |