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题名:
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情绪稳定，人生自洽
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丁十三著
,
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ISBN:
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978-7-5226-0441-1
价格：
CNY49.80
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语种:
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chi
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载体形态:
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216页
21cm
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出版发行:
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出版地：
北京
出版社：
中国水利水电出版社
出版日期：
2022
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内容提要:
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本书通过还原近百个情绪失控经典案例，生动剖析了2种常见的坏情绪。主要包括：消除冗杂情绪，远离人际陷阱；停止情绪内耗，终结生活疲惫感；克制负面情绪，靠纾不靠忍等四章内容。
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主题词:
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情绪
自我控制
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中图分类法:
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B842.6
版次：
5
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主要责任者:
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丁十三
著
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附注:
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文通天下
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索书号:
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B842.6/1041
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