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题名:
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少食生活 shao shi sheng huo / (日)石黑成治著 , 安忆译 |
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ISBN:
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978-7-5742-0253-5 价格： CNY52.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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203页 图 21cm |
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出版发行:
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出版地： 天津 出版社： 天津科学技术出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书由日本名医亲身实践，从不健康的生活到少食生活，解读暗藏在饮食生活中的健康密码。控制进食的节奏、时间和次数，关注排毒与健康，从细胞层面对抗肥胖与炎症，延缓衰老，实现高质量的长寿生活。 |
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主题词:
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饮食营养学 基本知识 |
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中图分类法:
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R155.1 版次： 5 |
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主要责任者:
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石黑成治 shi hei cheng zhi 著 |
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次要责任者:
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安忆 an yi 译 |
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附注:
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快读·慢活 |
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责任者附注:
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石黑成治(1973-)，消化外科医师、健康管理师。1997年毕业于名古屋大学医学系。曾在日本国立癌症研究中心中央医院进修，学习大肠癌外科治疗。先后任职于名古屋大学医学系附属医院、爱知县癌症中心中央医院、爱知医科大学医院等医疗机构。2018年开始以健康管理师的身份推广预防医学。 |
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索书号:
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R155.1/1033 |