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题名:
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非暴力沟通 Fei Bao Li Gou Tong / (美) 希尔薇亚·哈茨威兹 (Sylvia E.Haskvitz) 著 , |
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ISBN:
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978-7-5080-9837-1 价格： CNY45.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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180页 13cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 华夏出版社有限公司 出版日期： 2020.2 |
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内容提要:
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用非暴力沟通来解读食物与身体的关系，避免把食物作为疗伤和发泄情绪的唯一出口，实现身体与食物的非暴力沟通，身心的和谐会自动帮助你选择健康的食物保持身形。将非暴力沟通的理念引入到了食物与身体的关系中，让人们意识到身体与食物可以以友好相处的方式实现塑形和健康。更为难得的是，在这个过程中人们可以用食物来聚焦和观察自己的情绪，及发生了什么？最终实现身心合一的非暴力沟通。 |
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主题词:
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饮食 关系 |
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中图分类法:
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C912.11 版次： 5 |
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中图分类法:
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R151.4 版次： 5 |
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主要责任者:
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(美) 希尔薇亚·哈茨威兹 (Sylvia E.Haskvitz) _Mei _Xi Er Zuo Ya ·Ha Ci Wei Zi _SylviaE.Haskvitz_ 著 |
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索书号:
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C912.11/1643 |