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题名:
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向内寻找 / 马晓佳著 , |
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ISBN:
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978-7-5726-0916-9 价格： CNY56.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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288页 26cm |
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出版发行:
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出版地： 长沙 出版社： 湖南文艺出版社 出版日期： 2023.01 |
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内容提要:
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这是一本以安全感为主题的心理类图书。缺乏安全感，可以说是诸多精神障碍的源头，很多人因为缺乏安全感，所以觉得匮乏，觉得焦虑，觉得抑郁。本书融合多个心理学流派理论视角，从解读安全感入手解决谁都逃不掉的那些缺爱、缺乏安全感的心理问题，讲透什么是安全感，安全感从哪里来，缺乏安全感的结果，如何获取安全感等等读者关心的诸多方面。通过7个心理学视角，6个科学心理量表全方位解剖、测量、提高人的安全感，让人向内梳理自己，帮助读者挣脱不安，获得自在从容，是一本给生活带来质感和温度的有用之书。 |
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主题词:
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安全心理学 |
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中图分类法:
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X911-49 版次： 5 |
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主要责任者:
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马晓佳 著 |