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题名:
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神气五行操 shen qi wu xing cao / 沈晓东编著 , 张凯维翻译 |
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ISBN:
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978-7-5478-5736-6 价格： CNY100.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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163页 图 24cm |
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出版发行:
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出版地： 上海 出版社： 上海科学技术出版社 出版日期： 2022 |
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内容提要:
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本书主要介绍了三个简易小功法——神气小囡五行操、神气五行明目操、神气五行健步操。本书从五行的源流、练功的历史开始讲起，阐述了神气五行操的由来，并分享了两个历史名人的有趣练功故事。接着阐述了神气五行操基本理论，包括阴阳、五行、脏腑、经络的简介以及其与神气五行操的关系和运用。然后阐述神气五行操的功法特色与要领，包括“三调”——“调身”“调息”“调心”及调身的基本技术——“撑拉”等。最后用彩图和视频展示了三个神气五行操的具体习练方法。 |
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主题词:
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养生(中医) 保健操 |
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中图分类法:
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R161.1 版次： 5 |
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中图分类法:
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R247.9 版次： 5 |
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主要责任者:
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沈晓东 shen xiao dong 编著 |
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次要责任者:
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张凯维 zhang kai wei 翻译 |
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附注:
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中华传统经典养生术 汉英对照/李洁等总主编 |
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索书号:
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R161.1/3464 |