|
题名:
|
自我关怀 / (德) 克里斯汀娜·布莱勒著 , 刘晓译 |
|
ISBN:
|
978-7-5502-9360-1 价格： CNY39.90 |
|
语种:
|
chi |
|
载体形态:
|
11, 169页, [8] 页图版 彩图 21cm |
|
出版发行:
|
出版地： 北京 出版社： 北京联合出版公司 出版日期： 2017 |
|
内容提要:
|
本书针对当前社会越来越多的人因压力过大、对自己要求过高而产生的抑郁、焦虑等心理问题,提出了自我关怀的概念。书中从三个典型案例着手,深入浅出地分析情绪低落、害怕、恐惧等负面情绪产生的原因, 提供了简洁实用的自我关怀训练方法。 |
|
主题词:
|
情绪 自我控制 |
|
中图分类法:
|
B842.6-49 版次： 5 |
|
其它题名:
|
让生命强大的必经之路 |
|
主要责任者:
|
布雷勒 著 |
|
次要责任者:
|
刘晓 译 |
|
责任者附注:
|
克里斯汀娜·布莱勒,爱丁堡大学哲学博士、临床心理学博士、静观自我关怀中心董事会成员、培训师。她师从静观自我关怀创始人克里斯托弗·肯·杰默和克里斯汀·奈弗,擅长用基于静观和关怀的措施干预、辅助复杂的精神障碍治疗 |
|
责任者附注:
|
刘晓,北京外国语大学德语系博士毕业,现为中国传媒大学德语系讲师, 曾翻译作品二十余部。 |
|
责任者附注:
|
责任者规范汉译姓: 布雷勒 |
|
索书号:
|
1 |