题名:
人体肌肉拉伸手法图解   ren ti ji rou la shen shou fa tu jie / 李清正, 李威著 ,
ISBN:
978-7-115-58928-6 价格： CNY69.80
语种:
chi
载体形态:
142页 彩图 24cm
出版发行:
出版地： 北京 出版社： 人民邮电出版社 出版日期： 2022
内容提要:
本书从肌肉解剖、功能和拉伸技术三个方面介绍了髋关节、膝关节和踝关节等处的20余种下肢肌肉的拉伸手法，为因肌肉短缩而导致运动功能降低的运动员、健身爱好者等人群提供了系统、科学、有效的拉伸解决方案。 
主题词:
运动训练  
主题词:
下肢   运动训练
中图分类法:
G808.1-64 版次： 5
其它题名:
下肢
主要责任者:
李清正 li qing zheng 著
主要责任者:
李威 li wei 著
附注:
人邮体育 
责任者附注:
李威，国家体育总局体育科学研究所运动康复研究中心助理研究员，国家举重队体能康复组成员，国际举重联合会义务委员会委员。 
责任者附注:
李清正，国家体育总局体育科学研究所体能训练研究中心副研究员、副主任，国家举重队可以团队负责人。