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题名:
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筋膜瑜伽 / (德)彼得拉·布拉赫特，(德)罗兰·利布舍尔－布拉赫特著 , |
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ISBN:
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978-7-5714-2365-0 价格： CNY89.00 |
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语种:
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chi |
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载体形态:
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10,204页 23cm |
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出版发行:
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出版地： 北京 出版社： 北京科学技术出版社 出版日期： 2022.11.01 |
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内容提要:
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本书介绍了一套能唤醒结缔组织疗愈力量的瑜伽理疗方案，该方案将前沿康复理论与传统瑜伽进行了开创性结合，借助瑜伽重构全身筋膜网络。这套方案分为两个部分：第一部分，练习者通过精准的滚动按摩来热身，以便有效松解全身筋膜线；第二部分，练习者通过练习大地流与天空流两大瑜伽序列来充分激活筋膜的疗愈力量。 |
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中图分类法:
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R686.305 版次： 4 |
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主要责任者:
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(德)彼得拉·布拉赫特，(德)罗兰·利布舍尔－布拉赫特著 |